Μηλόπιτα/ Νηστίσιμα/ Ξηροί καρποί/ Πρωϊνό/ Σνακ/ Φρούτα

Κρέμα βρώμης που θυμίζει μηλόπιτα

κρέμα βρώμης μηλόπιτα

Η κρέμα βρώμης με γεύση τσουρέκι που σας είχα δείξει παλιότερα σας άρεσε πάρα πολύ. Με αφορμή αυτή τη συνταγή λοιπόν, σκέφτηκα να δημιουργήσω άλλη μια πρωτότυπη συνταγή με κύριο συστατικό τη βρώμη. Αυτή τη φορά επέλεξα η κρέμα βρώμης να παραπέμπει σε μηλόπιτα μιας και η μηλόπιτα είναι από τα αγαπημένα μου γλυκά.  

Φτιάχνεται από υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας, είναι πανεύκολη, μπορείτε να την φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ και να την έχετε την άλλη μέρα στο γραφείο για ένα υγιεινό, θρεπτικό και χορταστικό πρωινό ή σνακ

Κρέμα βρώμης που θυμίζει μηλόπιτα

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 4,33 out of 5)
Loading...
By Miss Healthy Living Serves: 4-5
Cooking Time: 1 λεπτό

Κρέμα βρώμης που θυμίζει μηλόπιτα

Ingredients

  • 100 γρ νιφάδες βρώμης
  • 50 γρ σταφίδες
  • 2 μήλα
  • 1 κ.σ κανέλα (χρησιμοποίησα Κεϋλάνης)
  • καρύδια
  • 1 πορτοκάλι χυμό και ξύσμα
  • 300 γρ νερό
  • μέλι ή σιρόπι αγαύης

Instructions

1

Τρίβουμε τα μήλα στον τρίφτη, τα τοποθετούμε σε ένα μπολ και στίβουμε από πάνω τους ένα πορτοκάλι

2

Βάζουμε το νερό να βράσει στο βραστήρα

3

Προσθέτουμε στα μήλα τις νιφάδες βρώμης, τις σταφίδες, την κανέλα και το ξύσμα από το πορτοκάλι

4

Προσθέτουμε το νερό και ανακατεύουμε

5

Προσθέτουμε σιρόπι αγαύης ή μέλι ή ό,τι χρησιμοποιείτε. Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε ό,τι χρειάζεται

6

Γαρνίρουμε με λίγη κανέλα, καρύδια, λίγο σιρόπι αγαύης και ξύσμα από πορτοκάλι

Η διατροφική ανάλυση για την κρέμα βρώμης χωρίς ζάχαρη με γεύση μηλόπιτα

Κρέμα-βρώμης-με-γεύση-μηλόπιτα-διατροφική-ανάλυση-θερμίδες

Για να δείτε και άλλες συνταγές για κρέμα βρώμης χωρίς ζάχαρη, πατήστε εδώ  

κρέμα βρώμης μηλόπιτα 2

Για να δείτε και άλλες συνταγές για μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη, πατήστε εδώ

Ακολουθήστε με σε Facebook, Instagram, Bloglovin και εγγραφείτε στο Newsletter, ώστε να μη χάνετε κανένα άρθρο
Το φτιάξατε? Περιμένω να μου στείλετε τις δικές σας φωτογραφίες καθώς και το πως σας φάνηκε!
Καλή σας απόλαυση!

 

  • Η Αναστασία έφτιαξε την κρέμα βρώμης χωρίς ζάχαρη με γεύση μηλόπιτα και είπε «Ετοιμη η κρέμα βρώμης-μήλου, το πρωινό μου για αύριο!!!!! Ευχαριστούμε για τις υπεροχες, θρεπτικές, υγιεινες και πεντανοστιμες συνταγές!!!!!»

πρωίνό-με-βρώμη-κρέμα

 

  • Η Ntimitra έφτιαξε την κρέμα βρώμης χωρίς ζάχαρη με γεύση μηλόπιτα και είπε «Έφτιαξα την δυναμωτική κρεμούλα!Είναι πεντανόστιμη

quaquer-βρώμη-με-μήλα

Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίησή του, χωρίς τη συγκατάθεση μου. Αν σας ενδιαφέρει το περιεχόμενο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου, ώστε να εξετάσουμε πιθανό τρόπο συνεργασίας. 

Newsletter

Ρίξτε μια ματιά και εδώ

Δεν υπάρχουν σχόλια

Θα χαρώ πολύ να διαβάσω το σχόλιο σου

19 − 6 =