Γλυκά/ Κουλουράκια/ Νηστίσιμα/ Φρούτα

Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα

νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σταγόνες σοκολάτας

Αν σας αρέσει η επίγευση του πορτοκαλιού στα γλυκά, τότε θα ενθουσιαστείτε με αυτά τα κουλουράκια. Γίνονται πολύ γρήγορα, ικανοποιούν την ανάγκη μας για γλυκό, είναι ιδανικά για όλες τις ώρες και χάρη στη βρώμη και το αλεύρι ολικής, είναι άκρως χορταστικά. Για την παρασκευή τους δε θα χρειαστείτε μίξερ και είναι σούπερ υγιεινά. Είναι ιδανικά και για μικρά παιδιά λόγω των θρεπτικών τους συστατικών.

Νηστίσιμα μπισκότα πορτοκαλιού με βρώμη και σταγόνες σοκολάτας

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
By Miss Healthy Living Serves: 20 μεγάλα
Prep Time: 3 λεπτά Cooking Time: 17 λεπτά

Πεντανόστιμα, μαλακά κουλούρια πορτοκαλιού, με βρώμη και σταγόνες σοκολάτας

Ingredients

  • 150 γρ ελαιόλαδο
  • 80 γρ ζάχαρη (χρησιμοποίησα καρύδας)
  • 150 γρ μέλι ή σιρόπι αγαύης
  • 80 γρ χυμό πορτοκαλιού
  • 2 βανίλιες
  • 1/2 κ.γ κανέλα (χρησιμοποιώ Κεϋλάνης)
  • τουλάχιστον 3 γρ ξύσμα πορτοκαλιού (2 μεγάλα βιολογικά και ακέρωτα)
  • 100 γρ σταγόνες σοκολάτας
  • 300 γρ αλεύρι βρώμης (νιφάδες βρώμης περασμένες στο μπλέντερ)
  • 200 γρ κίτρινο αλεύρι για ζυμωτό ψωμί ή όποιο αλεύρι έχετε
  • 100 γρ αλεύρι ολικής ή όποιο αλεύρι έχετε
  • 20 γρ baking powder

Instructions

1

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170 βαθμούς στον αέρα

2

Σε ένα μπολ τοποθετούμε το ελαιόλαδο, τη ζάχαρη καρύδας, το μέλι και το χυμό πορτοκαλιού. Χτυπάμε με ένα σύρμα μέχρι να λιώσει η ζάχαρη

3

Προσθέτουμε τη βανίλια, την κανέλα, το ξύσμα πορτοκαλιού, τις σταγόνες σοκολάτας και το μείγμα από το αλεύρι (λίγο-λίγο). Ανακατεύουμε με το χέρι μέχρι να έχουμε μια σφικτή και αφράτη ζύμη. Στο τέλος προσθέτουμε και το baking και ανακατεύουμε

4

Πλάθουμε τα μπισκότα μας και τα τοποθετούμε στη λαμαρίνα του φούρνου στην οποία έχουμε στρώσει λαδόκολλα.

5

Ψήνουμε για 15- 17 λεπτά. Όταν τα βγάλουμε θα είναι μαλακά μα όταν κρυώσουν σκληραίνουν

Notes

Με τα 3 γρ ξύσμα πορτοκαλιού στα μπισκότα διακρίνεται ελαφρά το πορτοκάλι. Προσαρμόστε ανάλογα το γούστο σας

Η διατροφική ανάλυση για τα νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα

Νηστίσιμα-κουλουράκια-πορτοκαλιού-με-βρώμη-και-σοκολάτα-διατροφική-ανάλυση

νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σταγόνες σοκολάτας

Για να δείτε και άλλες συνταγές με κουλουράκια, πατήστε εδώ
Ακολουθήστε με σε Facebook, Instagram, Bloglovin και εγγραφείτε στο Newsletter, ώστε να μη χάνετε κανένα άρθρο
Το φτιάξατε? Περιμένω να μου στείλετε τις δικές σας φωτογραφίες καθώς και το πως σας φάνηκε!
Καλή σας απόλαυση!
  • Η Ευαγγελία έφτιαξε τα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα

 

  • Η Βερόνικα έφτιαξε τα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα και είπε «Έφτιαξα τα κουλουράκια με σταγόνες σοκολάτας και πορτοκάλι! Υπέροχα και αυτά!!!Σας ευχαριστούμε για τις όμορφες και υγιεινές συνταγές!!!«

  • Η Γεωργία έφτιαξε τα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα και είπε «Έφτιαξα τα νηστίσιμα κουλουράκια με πορτοκάλι.Ο ανιψιός μου μόλις τα δοκίμασε είπε ότι είναι φανταστικά.Το ίδιο και η ανιψιά μου.Ζήτησαν δε να τους δώσω για το σπίτι φεύγοντας…Ευτυχώς είχα φτιάξει μιάμιση δόση!!!«

  • Η Μαρία έφτιαξε τα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα και είπε «Τα κορίτσια μου έφτιαξαν τα νηστίσιμα κουλουράκια σου αφού έφαγαν τις μισές σταγόνες σοκολάτας!!!Σε ευχαριστούμε για τα εξαιρετικά κουλουράκια σου!τα κατασπάραξαν, όσο για εμάς που νηστεύουμε, ήταν ότι έπρεπε!«

  • Η Ρένα έφτιαξε τα κουλουράκια πορτοκαλιού με βρώμη και σοκολάτα και είπε «Τα έκανα κ αυτά γιατί θα εσκαγα! Α ρε Miss Healthy Living να είσαι καλά όλες οι συνταγές σου υγιεινές, ακριβώς δοσολογίες κ πετυχαίνουν εγγυημένα! Είναι υπέροχα κ αυτά!» 

κουλουράκια-πορτοκαλιού-με-βρώμη

Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίησή του, χωρίς τη συγκατάθεση μου. Αν σας ενδιαφέρει το περιεχόμενο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου, ώστε να εξετάσουμε πιθανό τρόπο συνεργασίας. 

Newsletter

Ρίξτε μια ματιά και εδώ

2 Σχόλια

  • Reply
    Ανδρομάχη
    26/06/2018 at 21:31

    Τέλεια μπισκότα, μπράβο!!!

    • Reply
      Miss Healthy Living
      29/06/2018 at 22:59

      Τα έφτιαξες??? χαρηκα πολυ που σου αρέσουν. Εκτός από νόστιμα δεν είναι κ πολύ χορταστικά?

    Θα χαρώ πολύ να διαβάσω το σχόλιο σου

    9 + 19 =