Η αλήθεια είναι πως σε έχω αφήσει χωρίς εβδομαδιαίο μενού εδώ και αρκετές εβδομάδες. Χρειάζεται να αφιερώσω πολλές ώρες και η αλήθεια είναι πως εκτός από κουραστικό, είναι και βαρετό. Ελπίζω να με καταλαβαίνεις. Προσπαθώ να σκεφτώ κάποιο τρόπο, ώστε να χρειάζεται να αφιερώσω λογότερη ώρα, αλλά δεν τα έχω καταφέρει μέχρι τώρα. Η Μεγάλη εβδομάδα ξεκινάει αύριο και δεν μπορούσα να σε αφήσω χωρίς να σου δώσω ιδέες.
Όπως πάντα σου έχω πάρα πολλές επιλογές, ξέρω πως δε θα καταφέρεις να τα κάνεις όλα, αυτό γίνεται για να καλύψω όλα τα γούστα. Το μενού είναi φυσικά νηστίσιμο και υπάρχουν και επιλογές για τους φίλους μου τους vegan
Πατώντας πάνω στην κάθε εικόνα θα μεταφερθείς στην αντίστοιχη συνταγή
Μεγάλη Δευτέρα
Πρωινό – Ψωμί με χούμους
Μεσημεριανό – Γίγαντες με γαρίδες
ή
Γίγαντες σαν γεμιστά
Σαλάτα – Καρότο – μήλο
Σνακ – Μπισκοτένια τσουρεκάκια
Μεγάλη Τρίτη
Πρωινό – Πρασόπιτα
Μεσημεριανό – Χταπόδι κοκκινιστό με κριθαράκι
ή Γιουβέτσι με χειμωνιάτικα λαχανικά
Σαλάτα – Χόρτα βραστά εποχής
Σνακ – Χαλβάς σοκολατένιος
Μεγάλη Τετάρτη
Πρωινό – Πολύσπορο ψωμί με ταχίνι και μπανάνα + γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό – Αρακά με χάντρες
Σαλάτα – Ψητές πιπεριές Φλωρίνης
Σνακ – Κουλουράκια πορτοκαλιού με σουσάμι
Μεγάλη Πέμπτη
Πρωινό – Κρέμα βρώμης με γεύση μηλόπιτα
Μεσημεριανό – Γιουβέτσι με γαρίδες και λαχανικά
ή Κανελόνια γεμιστά με λάχανο και καρότο
Σαλάτα – Πράσινη σαλάτα με λιαστές ντομάτες και ξηρούς καρπούς
Σνακ – Χαλβάς με ταχίνι
Μεγάλη Παρασκευή
Πρωινό – Κριτσίνια με ελιές
Μεσημεριανό – Φακές σούπα
Σαλάτα – Πράσινη σαλάτα με ψητό κουνουπίδι
Σνακ – Μπάρες με γεύση τσουρέκι
Μεγάλο Σάββατο
Πρωινό – Κρέμα βρώμης με γεύση τσουρέκι
Μεσημεριανό – Σκορδομακάρονα
Σαλάτα – Μπρόκολο με λαδολέμονο
Σνακ – Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη
Βραδινό – Μαγειρίτσα με κοτόπουλο
ή Μαγειρίτσα με μανιτάρια
Κυριακή του Πάσχα
Αφράτα, μοσχαρίσια μπιφτέκια + πατάτες τηγανητές σε φριτέζα αέρος
Μπέργκερ με μαυρομάτικα
Πατάτες φούρνου με μανιτάρια
Σαλάτα – Ανάμεικτη σαλάτα με βινεγκρέτ μουστάρδας
Σνακ – Παγωτό φράουλα έτοιμο σε 4 λεπτά
Movie Night
Τσιπς από αραβικές πίτες + γουακαμόλε
Γουακαμόλε
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια
Φέτος βάψε τα αυγά σου με οικολογικό τρόπο. Έχω δοκιμάει σχεδόν όλους τους τρόπους και μπορείς να δεις το αποτέλεσμα
- Για να δεις και άλλα προηγούμενα μενού, μπορείς να πατήσεις εδώ
3 Σχόλια
Χαρά
12/04/2020 at 23:30Ευαγγελία μου,
είσαι μια όαση στην ερημιά!!! Σε υπερευχαριστώ πολύ για το μενού και τις συνταγές σου!!! Θα δοκιμάσω κάποια πράγματα αυτή τη βδομάδα και θα σου στείλω σχόλια.
Καλό Υπόλοιπο!!!
Miss Healthy Living
13/04/2020 at 08:39Χαχα!!! Χαίρομαι πολύ!
Ελισσάβετ
13/04/2020 at 12:11Πολλές και πολύ ωραίες ιδέες!
Ευχαριστούμε πολύ!!!!