Μενού

Το πλήρες μενού για την Τσικνοπέμπτη

Τσικνοπέμπτη

Τσικνοπέμπτη, η τέλεια ευκαιρία να βρεθείς με τα αγαπημένα σου πρόσωπα και να περάσεις υπέροχα. Αν αποφασίσεις να βγεις έξω το πιο πιθανό είναι να το μετανιώσεις. Θα γίνεται χαμός, κακό service, κάκιστης ποιότητας πρώτες ύλες, μεγάλες καθυστερήσεις… Για να σε βοηθήσω να ετοιμάσεις τη λίστα με τα ψώνια έφτιαξα ένα πλήρες μενού το οποίο θα καλύψει όλα τις διατροφικές συνήθειες και γούστα! Στο τέλος, στα κυρίως πιάτα υπάρχουν συνταγές και για όσους ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή!

Πατώντας πάνω στην κάθε εικόνα θα μεταφερθείς στην αντίστοιχη συνταγή  

Σαλάτες

Πράσινη σαλάτα με λιαστές ντομάτες και ξηρούς καρπούς

πράσινη σαλάτα με λιαστές ντομάτες

Καρότο – μήλο  

καροτοσαλάτα με μήλο και ρόκα

Ταμπουλέ με κουνουπίδι

ταμπουλέ με κουνουπίδι

Ψητές πιπεριές Φλωρίνης 

ψητές πιπεριές Φλωρίνης

Λαχανικά σοτέ με BBQ Sauce

λαχανικά σοτέ

Δροσερή παντζαροσαλάτα

παντζαροσαλάτα

ΝΤΙΠ

Τζατζίκι

τζατζίκι

Χούμους σαν τυροκαυτερή 

χούμους - vegan τυροκαυτερή,με πιπεριές φλωρίνης

Γουακαμόλε

γουακαμόλε

Χούμους από λευκά φασόλια

Χούμους από λευκά φασόλια

ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ

Πίτες για σουβλάκια 

Πίτες για σουβλάκια με αλεύρι Ζέας

Τσιπς από αραβικές πίτες

Tsips apo aravikes pites1

Κουνουπιδότο

ρύζι από κουνουπίδι με λαχανικά

Πατάτες ακορντεόν

πατατες ακορντεον

Πατάτες τηγανητές σε φριτέζα αέρος

πατάτες τηγανητές σε φριτέζα αέρος

Πατάτες φούρνου με μανιτάρια

λεμονάτες πατάτες

Αρωματικό ρύζι με μανιτάρια και πολύχρωμες πιπεριές

αρωματικό ρύζι με μανιτάρια και πιπεριές

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια

τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και bbq σος 7

Spring Rolls φούρνου

spring rolls φουρνου με αλεύρι Ζέας

Μπιφτέκια λαχανικών

μπιφτέκια λαχανικών

Πικάντικα λεχματζούν με μανιτάρια ή μοσχαρίσιο κιμά

λεχματζούν με μανιτάρια

ΚΥΡΙΩΣ

Μοσχαρίσια μπιφτέκια 

μοσχαρίσια μπιφτέκια στο φούρνο

Μπιφτέκια γαλοπούλας 

Μπιφτέκια γαλοπούλας 

Γύρος κοτόπουλο 

Κοτόπουλο με πράσα και πιπεριές

κοτόπουλο λεμονάτο με πράσο και πιπεριές

Φαλάφελ φούρνου 

φαλάφελ-φούρνου-ρεβυθοκεφτέδες

Μπέργκερ με μαυρομάτικα

μπέργκερ με φυτικό μπιφτέκι από μαυρομάτικα

Burger με φαλάφελ

σπιτικό φαλάφελ μιξ

 

ΓΛΥΚΟ

Cheesecake Λεμόνι

cheesecake λεμόνι

Τούρτα Φερρέρο

Νηστίσιμη τούρτα Φερρέρο Ροσέ

Γιαούρτι με ψητά μήλα

ψητά μήλα

Καριόκες χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

καριόκες χωρίς ζάχαρη

 

Αν θα υπάρχουν και μικρά παιδιά, φτιάξε αυτή την πολύ εύκολη πινιάτα και πίστεψέ με θα ξετρελαθούν!

πινιάτα-κλόουν

Ακολούθησέ με σε FacebookInstagram, Bloglovin, PinterestYoutube και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter, ώστε να μη χάνεις κανένα νέο άρθρο.
Δοκίμασες τη συνταγή; Μοιράσου τη φωτογραφία στα social χρησιμοποιώντας το #miss_healthy_living_gr
Καλή σου απόλαυση!
Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίησή του, χωρίς τη συγκατάθεση μου. Αν σας ενδιαφέρει το περιεχόμενο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου, ώστε να εξετάσουμε πιθανό τρόπο συνεργασίας. 

Newsletter

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.