Γκρανόλα/ Κάν΄το μόνη σου/ Νηστίσιμα/ Πρωϊνό/ Χριστούγεννα

GingerBread Γκρανόλα χωρίς ζάχαρη

gingerbread γκρανόλα

Μπορεί να μην έχουμε στολίσει ακόμη το σπίτι μας για τα Χριστούγεννα και ας έχουμε μικρά παιδιά, σκέφτηκα όμως να ξεκινήσω να παρουσιάζω σιγά- σιγά Χριστουγενιάτικες συνταγές. Αφού η γκρανόλα χωρίς ζάχαρη, είναι βασική στην καθημερινή μας διατροφή. Έτσι είπα να κάνω μια πιο Χριστουγεννιάτικη εκδοχή, ώστε να μπαίνουμε στο κλίμα.

Τελικά βγήκε τόσο νόστιμη που νομίζω ότι θα την κάνω όλο το χρόνο. Φτιάξτε τη και εσείς ώστε να ξεκινήσει να μοσχομυρίζει το σπίτι σας και προσπαθήστε, να κρατήσετε λίγη για τον Άγιο Βασίλη

GingerBread Γκρανόλα χωρίς ζάχαρη

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
By Miss Healthy Living Serves: 27
Prep Time: 1 λεπτό Cooking Time: 25 λεπτά

GingerBread Γκρανόλα χωρίς ζάχαρη έτοιμη σε 20 λεπτά

Ingredients

  • 500 γρ νιφάδες βρώμης
  • 120 γρ ελαιόλαδο
  • 170 γρ πετιμέζι
  • 15 γρ κανέλα (χρησιμοποίησα Κεϋλάνης) - (3 γεμάτα κ.γ)
  • 6 γρ αποξηραμένο τζίντζερ - (1 γεμάτο κ.γ)
  • 1/2 κ.γ τριμμένο μπαχάρι
  • 1/2 κ.γ τριμμένο γαρύφαλλο
  • 1/2 κ.γ τριμμένο μοσχοκάρυδο

Instructions

1

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170 σε αέρα

2

Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε

3

τρώνουμε λαδόκολλα στη λαμαρίνα του φούρνου και ψήνουμε στους 170 σε αέρα για 20-25 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει καλά και αποθηκεύουμε σε γυάλινο βάζο. Προσθέτουμε ωμούς ξηρούς καρπούς και αποξηραμένες σταφίδες, κράνμπερις ή ότι άλλο μας αρέσει

Η διατροφική ανάλυση της GingerBread γκρανόλα χωρίς ζάχαρη

GingerBread-γκρανόλα-χωρίς-ζάχαρη-διατροφική-αξία

Tips

Διατηρείται σε γυάλινο βάζο που κλείνει αεροστεγώς τουλάχιστον ένα μήνα και παραμένει φρεσκότατη

 

Για να δείτε και άλλες συνταγές για γκρανόλα χωρίς ζάχαρη, πατήστε εδώ
Ακολουθήστε με σε Facebook, Instagram, Bloglovin και εγγραφείτε στο Newsletter, ώστε να μη χάνετε κανένα άρθρο
Το φτιάξατε? Περιμένω να μου στείλετε τις δικές σας φωτογραφίες καθώς και το πως σας φάνηκε!
Καλή σας απόλαυση!
  • Η Τουλίτα έφτιαξε τη GingerBread γκρανόλα χωρίς ζάχαρη και είπε «Gingerbread granola!!! Μαγεία! Πλημμύρισε το σπίτι και η ψυχή μας ευωδιές ονειρεμένες και τόση γλύκα!«

gingerbread granola

Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίησή του, χωρίς τη συγκατάθεση μου. Αν σας ενδιαφέρει το περιεχόμενο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου, ώστε να εξετάσουμε πιθανό τρόπο συνεργασίας. 

Newsletter

Ρίξτε μια ματιά και εδώ

Δεν υπάρχουν σχόλια

Θα χαρώ πολύ να διαβάσω το σχόλιο σου

17 + thirteen =

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.